バナナのナッツマフィン




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ナッツ大好き


先日、ナッツ入りパウンドケーキを作ってナッツが残っていたので



今度はマフィンを作りました



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カシューナッツ、かぼちゃの種、くるみが入ってます


他には、マンゴー、プルーンのドライフルーツをきざんで入れました。


バナナもつぶして入れてます。



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いつも色々お世話になってるお友達に差し入れしました



昨日は食費オーバーしているにもかかわらずお買い物



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レタス、中くらいだけど半分20円



中なすが5本で85円



あと、レンコン、かぼちゃ、えのき




そして、これ



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塩うにだけどかなり入ってる。牛乳瓶の大きさにビッシリ



たま~に半額のみつけるけど必ず買っちゃう



これを買ったら必ず作るのが・・・




また後でアップしますね





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秋のカントリーフェスタ・ストリート
日時:9月30。10月1日(土・日)9時~18時
会場:岩手県盛岡市
イオンモール盛岡1階専門店街
第34回手づくりデパート
日時:10月7日(土)10時~16時
会場:拠点センターアルヴェ
※手づくりデパートは8日も開催してます。
土澤アートクラフトフェア2017
日時:10月8日(日)10時~16時
会場:岩手県花巻市土澤商店街 土澤アートクラフトフェアは9日も開催してます。
秋のはちみつ祭
日時:10月9日(月祝)9時~17時
会場:秋田県田沢湖町山のはちみつ屋特設会場
てどらんご
日時:10月14・15日(土日10時30分~16時
会場:岩手県盛岡市鉈屋町界隈
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